7 Khasiat Teh Tawar Hangat, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat

Terbukti jika seseorang yang minum teh tawar hangat, memiliki daya tahan tubuh yang lima kali lipat lebih banyak dari peminum kopi.

2. Meningkatkan Metabolisme

Jika Anda memiliki metabolisme tubuh yang lambat, minum teh tawar hangat bisa dijadikan solusi terbaik.

Minum teh bisa meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga Anda bisa membakar antara 70 hingga 80 kalori lebih banyak per hari dibandingkan jika tidak minum teh.

3. Meningkatkan Fungsi Otak

Minum teh tawar hangat ternyata juga bisa meningkatkan fungsi otak, sehingga anda bisa lebih pintar.

Kandungan kafein dalam teh dikenal sebagai stimulan, cukup untuk meningkatkan respons tanpa perlu menyebabkan efek gelisah yang biasanya terjadi ketika minum terlalu banyak kafein.

Kandungan kafein dalam teh nantinya akan memblokir neurotransmiter penghambat bernama adenosine, sehingga konsentrasi norepinefrin dan dopamine bisa meningkatkan fungsi otak, memperbaiki mood, meningkatkan kewaspadaan dan juga memori.

4. Mencegah Diabetes

Hasil penelitian terungkap jika minum teh tawar hangat sangat baik untuk menurunkan risiko penyakit diabetes tipe 2, sehingga sangat disarankan menjadi minuman harian.

Tidak hanya untuk penderita diabetes, tetapi juga sebagai pencegahan diabetes.