7 Khasiat Tidak Terduga Kacang Kenari, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat

7 Khasiat Tidak Terduga Kacang Kenari, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
Kacang Kenari (Walnut). Foto : Ricardo/JPNN.com

Dalam banyak kasus, risiko penyakit jantung bisa dikurangi dengan kebiasaan gaya hidup sehat, seperti mengonsumsi kacang-kacangan.

Kacang kenari membantu menurunkan kadar kolesterol dan memiliki senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi yang mencegah pembentukan bekuan darah.

Mengonsumsi beberapa buah kenari sekali sehari juga bisa membantu menurunkan tekanan darah.(fny/jpnn)


Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kacang kenari yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan membantu mencegah serangan penyakit ini.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News