7 Khasiat Wortel, Turunkan Risiko Serangan Berbagai Penyakit Ini

7 Khasiat Wortel, Turunkan Risiko Serangan Berbagai Penyakit Ini
Wortel. Foto Second Studio/Shutterstock

Zat antioksidan dalam wortel juga membantu menurunkan tekanan darah tinggi, yang bisa memicu penyakit jantung.

6. Mencegah Strok

Studi yang dilakukan di Harvard menunjukkan bahwa konsumsi 6 wortel satu minggu bisa menekan risiko penyakit strok, di bandingkan dengan orang yang hanya mengonsumsi 1 buah per bulan.

7. Kesehatan Ginjal

Sifat penyembuhan dalam jus wortel sangat membantu untuk membersihkan dan menyaring ginjal.

Meskipun ahli mengatakan bahwa orang-orang dengan penyakit gagal ginjal tidak boleh minum jus, ternyata lain halnya dengan wortel, sayuran ini sangat ampuh untuk menjaga kesehatan ginjal.(genpi/jpnn)


Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi wortel yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu menurunkan risiko serangan penyakit ini.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News