JPNN.com 
7 Makanan dan Minuman Lezat Ini Bantu Mengelola Kadar Gula Darah
Sabtu, 04 Desember 2021 – 05:52 WIB
Mengupas buah apel. Foto: Ilustrasi
Oatmeal tidak hanya baik untuk jantung Anda. oatmeal juga bisa bermanfaat bagi gula darah Anda.
Sama seperti apel, steel cut and rolled oats memiliki indeks glikemik yang rendah.
7. Teh Chamomile
Teh chamomile telah lama digunakan untuk berbagai penyakit.
Penelitian yang ada menunjukkan minuman ini memiliki sifat antioksidan dan antikanker, dan sebuah penelitian baru-baru ini menemukan teh chamomille membantu Anda mengelola kadar gula darah Anda juga.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan dan minuman lezat yang bisa membantu mengelola kadar gula darah.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Sembelit Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 3 Khasiat Daun Salam untuk Penderita Diabetes
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- Tingkatkan Kadar Kalsium Tubuh dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 5 Makanan Pemicu Stres yang Wajib Anda Ketahui
- 3 Khasiat Rutin Minum Air Kelapa, Bantu Jaga Kesehatan Ginjal
