7 Makanan Sehat Ini Bisa Memperlambat Proses Penuaan Lho

jpnn.com, JAKARTA - TIDAK ada wanita yang ingin kulit wajah mereka terlihat lebih cepat tua.

Untuk itu, banyak wanita yang berusaha memperlambat proses penuaan kulit wajah mereka.

Dokter kecantikan biasanya memiliki berbagai cara yang bisa membantu memperlambat proses penuaan.

Namun, ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu Anda.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.

https://www.pulse.ng/lifestyle/beauty-health/7-common-foods-that-help-slow-the-ageing-process/k33wfcg?fbclid=IwAR1EzSK3TzsMgrwwLDS4FlEIyYzeeNRFwDIKKT_Uq1x-R8NBZtZg7j7K6gA.

1. Alpukat

Alpukat mengandung sifat anti penuaan yang kuat dalam daging dan minyaknya.

Alpukat merupakan makanan sehat sumber vitamin E yang bagus, yang semua orang tahu sangat bagus untuk kulit Anda.