JPNN.com 
7 Makanan Sehat Ini Bisa Memperlambat Proses Penuaan Lho
Selasa, 10 Mei 2022 – 02:14 WIB
Alpukat. Foto : Ricardo/JPNN.com
Lemak omega-3 juga menjaga kesehatan kulit dan rambut Anda.
6. Cokelat hitam
Silakan dan manjakan diri. Selama cokelat Anda terbuat dari setidaknya 70 persen kakao, beberapa gigitan cokelat sebenarnya bisa membantu kesehatan Anda.
Cokelat kaya akan protein dan vitamin B. Cokelat meningkatkan kesehatan kulit dan rambut Anda, dan benar-benar bisa membantu membakar lemak.
7. Terong
Terong mendapatkan warna dari nasunin, yang juga memberikan sifat anti penuaan.
Nasunin membantu mencegah sel kanker dan juga menjaga kesehatan neuron, memperlambat perkembangan Alzheimer.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu memperlambat proses penuaan wajah Anda dan salah satunya adalah buah alpukat.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
- Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
- Jaga Kesehatan Mata dengan Mengonsumsi 6 Buah Ini
- 3 Manfaat Bayam untuk Wanita, Ampuh Cegah Penuaan Dini
- 9 Manfaat Alpukat yang Bikin Kaget, Bantu Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- Ingin Rambut Selalu Terlihat Hitam Berkilau, 3 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Anda
