JPNN.com 
7 Makanan Super yang Ampuh Menjaga Kesehatan Hati dan Paru-paru
Kamis, 30 Desember 2021 – 07:05 WIB
Jahe. Foto : Ricardo/JPNN.com
7. Teh hijau
Teh hijau kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai katekin terutama EGCG (epigallocatechin).
EGCG adalah senyawa yang dikenal untuk mendukung hati dengan meningkatkan aktivitas enzimatiknya.
Ini juga membantu menjaga kesehatan paru-paru karena sifat melawan kankernya.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan super yang bisa membersihkan hati dan paru-paru seperti sayuran berdaun hijau.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Polusi Udara Ganggu Kesehatan Paru-Paru, Deteksi Dini Penting Dilakukan
- 4 Manfaat Kopi yang Perlu Anda Ketahui
- 5 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Kunyit, Bantu Lindungi Hati Anda
- 7 Khasiat Mengonsumsi Mangga Muda dengan Garam, Bikin Jantung Bahagia
- 5 Khasiat Minum Kopi Setiap Hari, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Anda Ingin Menjaga Kesehatan Hati, Konsumsi 8 Buah Ini Secara Rutin
