7 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Cuaca Dingin

7 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Cuaca Dingin
Ilustrasi Jeruk. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - DIABETES merupakan salah satu penyakit kronis yang bisa menyerang siapa saja.

Tahukah Anda bahwa suhu memiliki dampak langsung terhadap penderita diabetes?

Saat cuaca dingin tiba, tubuh membutuhkan lebih banyak insulin.

Itulah sebabnya fluktuasi insulin yang besar terjadi pada penderita diabetes.

Hal ini bisa menyebabkan masalah, terutama pada penderita diabetes tipe-1.

Bahkan ahli gizi terkenal, Manisha Chopra, menyatakan bahwa diabetes adalah penyakit metabolik.

Penderita diabetes harus ekstra hati-hati selama bulan-bulan musim dingin.

Penderita diabetes harus berhati-hati dalam hal makanan yang mereka konsumsi.

Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang aman dikonsumsi penderita diabetes saat cuaca dingin dan salah satunya adalah ikan.

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News