7 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
Jumat, 09 Agustus 2024 – 02:00 WIB
6. Sirup jagung fruktosa tinggi (HFCS)
Juga dikenal sebagai glukosa-fruktosa, sirup glukosa-fruktosa, HFCS adalah pemanis yang dibuat menggunakan pati jagung.
Sebuah studi yang dipublikasikan di Global Public Health menemukan prevalensi diabetes lebih tinggi di negara-negara dengan ketersediaan HFCS yang tinggi dibandingkan dengan negara-negara dengan ketersediaan HFCS yang rendah.
7. Makanan olahan
Tidak ada makanan olahan yang baik untuk penderita diabetes karena mengandung pengganggu endokrin dan AGEs (produk akhir glikasi lanjutan) yang bisa menyebabkan kanker dan penuaan dini selain komplikasi diabetes.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya jangan dikonsumsi oleh penderita diabetes karena bisa menaikkan gula darah dan salah satunya biskuit.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Ladies, Ingin Wajah Selalu Terlihat Awet Muda, Konsumsi 8 Makanan Kaya Nutrisi Ini
- Atasi Ketiak Hitam dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- Berat Badan Bakalan Mudah Turun dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini Secara Rutin
- BPA Menyebabkan Diabetes hingga Infertilitas? Guru Besar IPB & Dokter Ahli Bersuara
- Cegah Depresi dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Nutrisi Ini
- Jajarans Festival Kembali Digelar, Nagita Slavina Icip-Icip Aneka Mi