7 Makanan yang Kaya Vitamin D, Bisa Atasi Masalah Loyo Pria Lho

7 Makanan yang Kaya Vitamin D, Bisa Atasi Masalah Loyo Pria Lho
Ilustrasi udang. Foto: Pixabay

7. Udang

Udang sarat dengan vitamin D, omega-3, protein, selenium, dan antioksidan. Mereka juga bisa menjadi pilihan yang baik.(fny/jpnn)

Ada beberapa makanan yang kaya akan kandungan vitamin D dan salah satunya adalah udang.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News