7 Makanan yang Membantu Pasangan Tahan Lama Bermain Cinta, Silakan Dicoba

Seperti ikan, stroberi juga mengandung banyak seng, yang membantu menjaga kadar testosteron sehat yang sehat pada pria.

Wanita juga bisa mendapat manfaat dari makan stroberi karena seng bisa membantu meningkatkan libido.

Makan stroberi juga bisa memberi Anda tingkat energi yang berkelanjutan.

5. Telur

Telur sangat bagus untuk kehidupan ranjang Anda karena mengandung vitamin B yang membantu melepaskan stres dan menyeimbangkan kadar hormon.

Selain itu, telur juga membantu memenuhi kebutuhan harian Anda akan zinc yang merupakan bahan penting untuk kehidupan ranjang yang sehat.

6. Es krim vanila

Es krim vanilla tidak hanya enak untuk dicicipi, tetapi juga bisa membantu Anda bertahan lebih lama di tempat tidur.