7 Manfaat Air Gula Aren Campur Jahe Merah, Ampuh Atasi Migrain

7 Manfaat Air Gula Aren Campur Jahe Merah, Ampuh Atasi Migrain
Jahe merah. Foto: pertanianku

2. Memperbaiki Sistem Pencernaan

Minuman jahe merah campur gula aren sangat baik dikonsumsi untuk meningkatkan sistem pencernaan sekaligus meningkatkan penyerapan nutrisi.

Selain itu, mengonsumsi jahe dan gula aren juga sangat baik dijadikan solusi maag serta mengatasi perut kembung yang disebabkan dari makanan cepat saji, makanan asin, atau makan terlalu banyak sekaligus mengontrol nafsu makan.

3. Menyembuhkan Migrain

Minum jahe campur gula aren sangat baik dikonsumsi untuk menyembuhkan peradangan kronis yang menjadi faktor utama penyebab dari migrain serta sakit kepala.

4. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Kandungan mineral, vitamin dan asam amino yang ada dalam jahe merah campur gula aren ini juga sangat baik untuk meningkatkan sirkulasi darah, sekaligus menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dengan cara meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Minuman jahe campur gula aren akan mencegah pembentukan plak di dinding arteri sehingga bisa mencegah penyakit stroke atau jantung.

5. Meredakan Nyeri Otot

Jahe mengandung sifat antiinflamasi yang sangat baik untuk mengatasi sakit otot sesudah berolahraga.

Berbagai aktivitas seperti latihan angkat beban yang menginduksi nyeri otot akan di atasi dengan baik saat mengonsumsi jahe dan gula aren.

6. Meringankan Gejala Radang Sendi

Jahe memiliki efek antiinflamasi yang sangat kuat sehingga akan membantu meringankan nyeri sendi yang bisa menyebabkan arthritis.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air jahe merah yang dicampur dengan gula aren untuk tubuh dan salah satunya atasi migrain.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News