7 Manfaat Air Jahe, Cegah Serangan Penyakit Kronis Ini

jpnn.com, JAKARTA - JAHE merupakan salah satu rempah popular yang telah diketahui memiliki banyak manfaat sehat.

Rempah yang satu ini sering dikonsumsi dalam bentuk air jahe.

Selain itu, jahe juga sering digunakan sebagai salah satu bumbu masakan.

Sangat penting untuk diingat bahwa jahe adalah tanaman akar.

Artinya, jahe yang kita makan, baik segar, kering, bubuk, atau minuman, adalah akar tanamannya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.

1. Meningkatkan penurunan berat badan

Jahe membantu mengendalikan nafsu makan, meningkatkan metabolisme dan membantu menurunkan berat badan air berlebih.

Minum teh jahe secara teratur bisa menjaga tingkat metabolisme tetap tinggi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan membakar lemak lebih cepat.