7 Manfaat Salak, Nomor 3 Bikin Wanita Bahagia

Salak kaya akan kandungan potasium yang menyehatkan jantung.

Jumlah antioksidan dan mineral yang tinggi menjaga sistem kardiovaskular berfungsi dengan baik dan membantu pengaturan air dalam tubuh.

4. Penguat Memori

Salak disebut sebagai 'buah memori'. Jumlah potasium dan pektin yang tinggi meningkatkan fungsi kognitif tubuh dan meningkatkan memori.

5. Membantu Menurunkan Berat Badan

Karena kandungan serat dan antioksidan yang tinggi, salak adalah makanan yang dicari untuk diet manajemen berat badan.

Ini mengandung kalsium dan karbohidrat yang memberikan energi dan stamina yang diperlukan untuk tubuh saat diet.

6. Mengontrol Kadar Gula Darah