JPNN.com 
7 Manfaat Asam Jawa Campur Madu, Nomor 4 Bikin Anda Tenang
jpnn.com, JAKARTA - ASAM jawa biasanya digunakan sebagai salah satu penambah rasa dalam hidangan seperti salad.
Namun mungkin banyak yang tidak tahu jika asam jawa juga mengandung berbagai gizi dan nutrisi.
Asam jawa mengandung vitamin C, potasium, betakaroten, magnesium, zat besi, niacin, dan thiamin.
Untuk mendapatkan manfaatnya, asam jawa bisa diolah menjadi minuman asam jawa campur madu yang segar.
Caranya: Ambil 3 biji asam jawa, kemudian kocok asam jawa dalam gelas dan rendam dengan air panas 150 ml serta aduk perlahan.
Campurkan madu secukupnya. Air rendaman asam jawa siap untuk dihidangkan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan Sistem Imun
Manfaat asam jawa yang bisa didapatkan karena antioksidan di dalamnya membantu mengurangi risiko penyakit kronis.
Ada beberapa manfaat asam jawa campur madu yang baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah menjaga kesehatan otak.
- 6 Manfaat Asam Jawa untuk Kulit yang Luar Biasa
- 4 Khasiat Jahe Campur Labu Botol, Bantu Obati Sembelit
- 4 Manfaat Jintan Hitam Campur Madu, Ampuh Obati Asma
- 3 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- 7 Manfaat Asam Jawa, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- Go Global! UMKM Binaan Pertamina Sukses Ekspor Perdana Madu dan Teh ke Filipina
