7 Manfaat Biji Nangka, Nomor 4 Bikin Pasangan Makin Semangat di Kamar

Sebuah tim peneliti yang dipimpin oleh Dr Suresh Kumar dari University of Hyderabad menemukan bahwa makan biji nangka panggang bisa meningkatkan kinerja seksual.

Para ilmuwan mengatakan bahwa ekstrak biji mengandung flavonoid dan alkaloid yang merangsang produksi oksida nitrat, yang melemaskan otot polos dan meningkatkan aliran darah.

5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Biji nangka mengandung vitamin B1 yang tinggi. Mereka melindungi dari penyakit bawaan makanan seperti salmonella dan campylobacter.

Vitamin B1 membantu melawan infeksi dalam tubuh. Ini memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Bahkan meningkatkan kekebalan tubuh. Ini membuat biji nangka menjadi tambahan yang bagus untuk diet kita.

6. Biji Nangka Membantu Membangun Otot

Biji nangka mengandung 20 kali jumlah protein yang ditemukan pada daging sapi atau ayam.

Mereka kaya akan zat besi dan seng, keduanya mineral penting untuk membangun otot.

Mereka tinggi mangan, yang membantu membangun jaringan ikat seperti ligamen dan tendon.