7 Manfaat Buah Mangga yang Tak Terduga, Bisa Cegah Timbulnya Penyakit Menakutkan Ini

Ini memperkuat dan menyegarkan semua saraf, jaringan, dan otot di otak, jantung, dan bagian tubuh lainnya.

Mangga juga membersihkan tubuh dari dalam dan membantu memperkuat kekebalan tubuh Anda.

2. Mencegah kanker

Mangga kaya akan serat makanan, vitamin, mineral, dan polifenol flavonoid (senyawa antioksidan).

Telah ditemukan mangga memiliki kualitas yang bisa melindungi terhadap kanker usus besar, payudara dan prostat serta dari leukemia.

3. Membantu menjaga pengelihatan yang baik

Mangga adalah sumber vitamin A dan flavonoid yang sangat baik seperti beta-karoten, alfa-karoten dan beta-cryptoxanthin.

Bersama-sama, senyawa ini bisa membantu meningkatkan dan mempertahankan pengelihatan yang baik.