7 Manfaat Buah Naga, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat

Hal ini mungkin karena kulit buah naga merah memiliki sifat antimikroba.

Senyawa dalam buah naga juga dikatakan bisa mengendalikan produksi sebum dan membantu mengendalikan jerawat, meskipun tidak ada bukti ilmiah untuk hal yang sama.

2. Membantu Meningkatkan Penglihatan

Beta-karoten sangat penting untuk kesehatan mata. Beta-karoten yang ada dalam buah naga bisa membantu meningkatkan penglihatan dan mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula.

3. Membantu Meredakan Nyeri Artritis

Secara tradisional, buah naga disarankan sebagai obat bagi orang yang menderita penyakit radang seperti radang sendi dan nyeri sendi.

Buah naga memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang kuat.

Dengan demikian, buah naga bisa meredakan nyeri radang yang disebabkan oleh radang sendi.

4. Membantu Selama Kehamilan

Karena buah naga kaya akan zat besi, mengonsumsinya selama kehamilan bisa membantu mencegah anemia.

Buah naga juga mengandung mineral penting seperti kalium, kalsium, dan magnesium.