JPNN.com 
7 Manfaat Buah Sirsak yang Tidak Terduga, Nomor 3 Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - BUAH sirak memiliki kulit dengan duri yang tidak tajam serta daging berwarna putih.
Rasa buah sirsak ini sedikit asam dan manis. Buah sirsak bisa Anda olah biasanya dalam bentuk jus.
Buah sirsak mengandung beberapa kandungan nutrisi, seperti karbohidrat, protein, kalium, serat, magnesium, vitamin A, B dan lainnya.
Selain itu, buah sirsak juga ternyata bisa mengatasi beberapa penyakit ini.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Guardian.ng.
https://guardian.ng/life/seven-interesting-health-benefits-of-soursop-shawachop-fruits/.
1. Mata
Sirsak penuh dengan antioksidan. Antioksidan ini, terutama vitamin C dan E, seng, dan beta-karoten, telah ditemukan untuk mengurangi risiko penyakit mata.
Antioksidan juga mengurangi stres oksidatif, yang bisa menyebabkan katarak dan masalah terkait mata lainnya.
Ada beberapa manfaat buah sirsak yang tidak terduga untuk kesehatan dan salah satunya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- 4 Manfaat Gula Aren, Bantu Redakan Stres dengan Cepat
- 6 Khasiat Oatmeal, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Teh Tawar, Bikin Stres Hilang Seketika
- 3 Manfaat Gula Aren, Bantu Anda Terhindar dari Serangan Berbagai Penyakit Ini
- 4 Tips Hadapi Stres Jelang Tahun Baru
- 5 Manfaat Rutin Minum Jus Apel yang Bikin Kaget
