7 Manfaat Jus Tomat yang Bantu Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ganas Ini

Jus tomat kaya akan serat dan berfungsi sebagai pencahar ringan yang bisa membantu mencegah sembelit. Konsumsi jus ini bisa mencegah sembelit.

2. Mencegah Pembekuan Darah

Pasokan fitonutrien yang banyak ditemukan dalam tomat dikenal untuk mencegah penggumpalan sel trombosit yang abnormal, yang bermanfaat bagi mereka yang berisiko mengalami kondisi jantung.

3. Bantu dalam Pencegahan Kanker

Minum segelas jus tomat setiap hari bisa membantu mencegah berbagai bentuk penyakit kanker karena kandungan likopennya.

Laporan menunjukkan bahwa likopen memiliki efek antiinflamasi dan antikanker yang berkaitan dengan penurunan risiko kanker payudara, prostat, dan paru-paru.

4. Detoksifikasi Racun

Jus tomat sangat membantu dalam membuang endapan racun dari dalam tubuh.

Selain itu, keberadaan kandungan klorin dan sulfur membantu hati dan ginjal untuk melakukan fungsi detoksifikasi mereka dengan lebih baik.

5. Meningkatkan Kesehatan Mata

Jus tomat penuh dengan fitonutrien seperti beta-karoten, lutein dan zeaxanthin bersama dengan vitamin C yang dikenal untuk melindungi mata dari masalah mata seperti degenerasi makula dan katarak yang berkaitan dengan usia.

6. Menurunkan Kolesterol

Serat yang ditemukan dalam jus tomat membantu memecah kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan niasin telah terbukti memiliki dampak menguntungkan pada kadar kolesterol tinggi.