JPNN.com 
7 Manfaat Jus Tomat yang Tidak Terduga
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi tomat? Tomat termasuk dalam jenis buah-buahan.
Namun, banyak orang menganggap tomat sebagai sayuran. Tomat bisa diolah dalam berbagai jenis hidangan, baik manis dan gurih.
Jus tomat merupakan salah satu minuman populer yang menyediakan beragam vitamin, mineral, dan antioksidan kuat.
Salah satu manfaat jus tomat berasal dari kandungan vitamin, mineral, dan fitonutrien yang kaya tomat.
Jus tomat mengandung banyak nutrisi. Satu gelas jus tomat berisi 41 kalori, 0,7 gram, lemak, 8,6 gram karbohidrat, 2 gram protein.
Dengan 1 gram serat, minuman lezat ini memasok 4 persen dari nilai serat harian.
Kandungan natrium hanya 24 miligram per cangkir, mewakili 1 persen DV, menurut USDA National Nutrient Database.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Ada beberapa manfaat jus tomat yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah menurunkan kolesterol.
- 3 Manfaat Tomat Campur Jeruk Nipis, Kaya Kandungan Antioksidan
- Ingin Kulit Makin Glowing dan Sehat, 5 Makanan Ini Bisa Membantu Anda
- 3 Manfaat Daun Sirih Merah, Bantu Jaga Kolesterol Tetap Normal
- 5 Khasiat Teh Daun Sirsak, Bantu Obati Kanker
- 4 Manfaat Tomat, Asam Urat Bakalan Tidak Berkutik
- 9 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik Drastis
.jpeg)
