7 Manfaat Jus Tomat yang Tidak Terduga

1. Membantu Mengatur Pencernaan

Mengonsumsi jus tomat secara teratur bisa membantu merangsang pergerakan usus, lebih lanjut mencegah sembelit dan meningkatkan pencernaan.

Jus tomat kaya akan serat dan berfungsi sebagai pencahar ringan yang bisa membantu mencegah sembelit.

2. Mencegah Pembekuan Darah

Pasokan fitonutrien yang banyak ditemukan dalam tomat dikenal untuk mencegah penggumpalan sel trombosit yang abnormal, yang bermanfaat bagi mereka yang berisiko mengalami kondisi jantung.

3. Bantu dalam Pencegahan Kanker

Manfaat jus tomat berikutnya dan kandungan likopen dalam jus tomat, minum segelas setiap hari bisa membantu mencegah berbagai bentuk kanker.

Laporan menunjukkan bahwa likopen memiliki efek antiinflamasi dan antikanker yang berkaitan dengan penurunan risiko kanker payudara, prostat, dan paru-paru.

4. Detoksifikasi Racun

Jus tomat sangat membantu dalam membuang endapan racun dari dalam tubuh.

Selain itu, keberadaan kandungan klorin dan sulfur membantu hati dan ginjal untuk melakukan fungsi detoksifikasi mereka dengan lebih baik.

5. Meningkatkan Kesehatan Mata

Jus tomat penuh dengan fitonutrien seperti beta-karoten, lutein dan zeaxanthin bersama dengan vitamin C yang dikenal untuk melindungi mata dari masalah mata seperti degenerasi makula dan katarak yang berkaitan dengan usia.