JPNN.com 
7 Manfaat Jus Wortel yang Tidak Terduga, Nomor 4 Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - WORTEL merupakan salah satu sayuran yang kaya akan kandungan gizi dan nutrisi.
Selain diolah sebagai sayuran, Anda juga bisa mengonsumsi wortel dalam bentuk jus wortel dan cake wortel.
Mengonsumsi jus wortel meningkatkan status antioksidan tubuh Anda.
Asupan jus wortel juga dikaitkan dengan pengurangan stres oksidatif dan peradangan.
Dalam sebuah penelitian, pria yang mengonsumsi jus wortel secara teratur memiliki insiden penyakit jantung paling rendah.
Jus wortel memiliki profil nutrisi yang penting, salah satu nutrisi utamanya adalah beta-karoten, sumber vitamin A yang dikenal dengan manfaat kesehatannya.
Jus ini juga merupakan sumber yang kaya akan potasium, vitamin C, dan folat.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
Ada beberapa manfaat jus wortel yang ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan salah satunya ialah meningkatkan kesehatan otak.
- 7 Khasiat Susu Almond, Cocok Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 7 Manfaat Rutin Minum Jus Lidah Buaya Campur Lemon, Wanita Pasti Suka
- Waduh, Ini 3 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Rutin Minum Kopi Tanpa Gula, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Terong, Wanita Wajib Mengonsumsinya
- 5 Manfaat Rutin Minum Jus Apel yang Bikin Kaget
