JPNN.com 
7 Manfaat Kentang Rebus Campur Madu, Bikin Tubuh Makin Langsing
jpnn.com, JAKARTA - SELAIN nasi, makanan yang kaya akan karbohidrat lainnya dan juga bisa bantu Anda kenyang lebih lama ialah kentang.
Kentang bisa diolah dalam berbagai jenis hidangan dan banyak orang juga suka mengonsumsi makanan yang satu ini.
Sebab, kentang memiliki kandungan yang lebih unggul dibandingkan dengan nasi.
Misalnya saja kalori yang jauh lebih rendah atau memiliki kandungan yang tidak dimiliki nasi seperti potassium dan vitamin C.
Untuk mengonsumsinya, biasanya kentang diolah dengan direbus atau dikukus.
Agar lebih nikmat dan menambah khasiat, setelah kentang rebus siap, maka bersihkan kulit kentang dan potong dadu sekira 4-5 kentang.
Letakkan kentang dalam mangkuk dan oles madu di atasnya. Sajian kentang rebus siap dihidangkan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kentang rebus campur madu yang baik untuk kesehatan seperti misalnya membantu mengurai lemak.
- 3 Khasiat Teh Madu, Gula Darah Bakalan Selalu Normal
- 4 Manfaat Madu yang Bikin Kaget, Bikin Jantung Bahagia
- 3 Makanan Pengganti Nasi Putih yang Bisa Anda Konsumsi, Aman untuk Penderita Diabetes
- 5 Manfaat Minum Madu Campur Air Hangat Setiap Hari, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 7 Herbal yang Ampuh untuk Mengatasi Sakit Tenggorokan
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Serai Campur Madu, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
