7 Manfaat Labu Siam, Salah Satunya Baik untuk Penambah Darah

7 Manfaat Labu Siam, Salah Satunya Baik untuk Penambah Darah
Labu Siam Kecil. Foto : Ricardo/JPNN.com

Vitamin C dikenal sebagai salah satu antioksidan yang kuat dan bisa menjaga sel-sel dari kerusakan.

Antioksidan akan menangkal radikal bebas sehingga tidak memberi dampak buruk pada tubuh.

Vitamin C juga bisa Anda temukan dalam labu siam, karena kandungan vitamin C dalam labu siam sebesar 13 persen.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat labu siam untuk kesehatan seperti misalnya baik sebagai penambah darah.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News