7 Manfaat Madu dan Habbatussauda yang Baik untuk Imun Tubuh

Selain itu, thymoquinone juga bersifat antiinflamasi dan antivirus, sehingga sangat efektif dalam mencegah serta membantu penyembuhan penyakit infeksi.

Efek adaptogenik dari habbatussauda menjadikannya mampu berperan menyesuaikan respons tubuh terhadap stres fisik maupun psikologis yang kerap menurunkan daya tahan tubuh.

3. Kombinasi Madu dan Habbatussauda

Jika dikonsumsi secara bersamaan, madu dan habbatussauda bisa memberikan efek sinergis yang jauh lebih kuat dalam menguatkan sistem imun.

Menurut studi gabungan dari Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI) dan Universitas Padjadjaran, kombinasi keduanya mampu meningkatkan jumlah sel T-helper dan natural killer cells secara signifikan.

Ini berarti tubuh kamu akan lebih siap melawan berbagai serangan patogen dari luar.

Tidak hanya itu, madu membantu penyerapan nutrisi dan mempercepat metabolisme, sehingga kandungan aktif dalam habbatussauda dapat bekerja lebih optimal.

Kombinasi ini juga memperkuat daya tahan tubuh dari serangan virus musiman, seperti flu dan infeksi saluran pernapasan.

4. Cara Menggunakan Madu dan Habbatussauda yang Efektif

Untuk kamu yang ingin mulai rutin mengonsumsi ramuan herbal ini, cukup campurkan satu sendok teh habbatussauda bubuk dengan satu sendok makan madu murni.