7 Manfaat Madu dan Habbatussauda yang Baik untuk Imun Tubuh

Minum setiap pagi sebelum sarapan dalam keadaan perut kosong.

Cara ini terbukti lebih efektif karena penyerapan zat aktif akan lebih maksimal tanpa gangguan dari proses pencernaan makanan lainnya.

Jika tidak suka rasa habbatussauda yang kuat, kamu bisa menggunakan kapsul habbatussauda yang kini banyak dijual di apotek herbal terpercaya.

Namun, pastikan produk tersebut memiliki izin BPOM untuk menjamin kualitas dan keamanannya.

5. Khasiat Madu dan Habbatussauda untuk Menguatkan Imun pada Anak dan Lansia

Menariknya, madu dan habbatussauda bukan hanya aman untuk orang dewasa, tetapi juga sangat baik untuk anak-anak dan lansia.

Studi dari Universitas Hasanuddin menunjukkan bahwa anak-anak yang rutin mengonsumsi madu selama 12 minggu mengalami peningkatan kadar imunoglobulin A (IgA), yang berperan penting dalam perlindungan mukosa saluran pernapasan.

Sementara itu, untuk lansia yang rentan mengalami penurunan fungsi imun akibat faktor usia, habbatussauda terbukti membantu menstabilkan respons imun dan memperlambat proses penuaan sel.

Ini penting agar lansia tetap sehat dan terhindar dari komplikasi penyakit menular.