7 Manfaat Mengonsumsi Semangka bagi Ibu Hamil

Ini, pada gilirannya, memengaruhi tekstur kulit. Pigmentasi kulit di berbagai bagian tubuh bisa diminimalkan dengan pembersihan tubuh secara teratur.

7. Meningkatkan Kekebalan

Saat Anda hamil, tubuh Anda berjuang untuk dua jiwa — Anda dan bayi Anda yang sedang tumbuh.

Setiap bagian dalam kesehatan Anda bisa secara langsung memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan janin Anda yang belum lahir.

Semangka mengandung likopen, antioksidan yang bertanggung jawab atas warna merahnya, yang membantu mengurangi kemungkinan pre-eklampsia hingga 50 persen.

Semangka juga memainkan peran penting dalam membangun kekebalan Anda yang mungkin terlihat turun selama kehamilan. (fny/jpnn)