7 Manfaat Nanas, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
Senin, 26 Februari 2024 – 08:13 WIB
7. Meningkatkan Imun Tubuh
Dalam 100 gram buah nanas mengandung sekitar 47,8 atau sekitar 80 persen vitamin C yang dibutuhkan tubuh.
Vitamin C sendiri merupakan nutrisi untuk meningkatkan sistem imun tubuh yang bekerja dengan cara merangsang aktivitas sel darah putih sekaligus antioksidan.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah nanas yang ternyata baik untuk kesehatan dan aman dikonsumsi untuk penderita penyakit kronis ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Teh Daun Salam, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambrol
- 7 Khasiat Susu Almond, Cocok Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ini
- Waduh, Ini 3 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Rutin Makan Jagung, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Makanan Kaya Kandungan Kolagen yang Baik untuk Kulit