7 Manfaat Rutin Konsumsi Tomat untuk Pria, Nomor 2 Bikin Ketagihan
Kamis, 24 Februari 2022 – 06:45 WIB

Tomat. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - TOMAT merupakan salah satu buah atau sayur yang selalu ada di dapur ibu rumah tangga.
Tomat terdiri dari beberapa jenis. Ada tomat dengan warna kulit merah dan ada juga tomat kuning serta hijau.
Tomat bisa dikonsumsi dengan berbagai cara dan dimasukkan ke dalam berbagai hidangan.
Tomat (Solanum Lycopersicum) merupakan buah yang banyak mengandung nutrisi, antioksidan, dan mineral.
Tomat sumber vitamin C, potasium, folat, dan vitamin K, yang menawarkan banyak manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh.
Makan tomat memang bermanfaat bagi semua orang, tetapi khususnya pria, disarankan untuk makan lebih banyak tomat.
Baca Juga:
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthguide.
1. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Ada beberapa manfaat rutin konsumsi tomat untuk pria dan salah satunya adalah meningkatkan kesehatan jantung.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Tomat, Asam Urat Bakalan Tidak Berkutik
- 9 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik Drastis
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- 5 Khasiat Tomat, Ampuh Obati Penyakit Kronis Ini
- 6 Bahaya Makan Tomat Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- 4 Manfaat Tomat yang Bikin Kaget