JPNN.com 
7 Manfaat Rutin Minum Kopi Tanpa Gula, Tekanan Darah Bakalan Tetap Terkendali
Hal ini bisa bermanfaat dalam melawan hepatitis C, sirosis terkait alkohol, penyakit hati berlemak yang tidak terkait alkohol, dan kanker hati, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Pharmacology.
6. Mencegah kerusakan gigi
Minum kopi tanpa menambahkan gula atau krimer bisa membantu mengurangi bakteri di mulut Anda, dan mengurangi kemungkinan kerusakan gigi.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Conservative Dentistry menemukan bahwa minum kopi tanpa bahan tambahan apa pun bisa mengurangi risiko karies gigi.
7. Menjaga tekanan darah tetap terkendali
Tekanan darah tinggi bisa meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, jadi penting untuk menjaga kadarnya tetap terkendali.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients, minum kopi bisa menurunkan tekanan darah.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kopi tanpa gula yang baik untuk kesehatan dan dalah satunya menjaga tekanan darah tetap terkendali.
Redaktur & Reporter : Fany
- 10 Manfaat Rutin Mengonsumsi Ikan Salmon, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- Dairy Champ Hadirkan Kopi Bercita Rasa Creamy, Resep Ala Cafe
- 5 Manfaat Kunyit, Bikin Berat Badan Ambyar
- 6 Manfaat Rutin Minum Kopi Cold Brew untuk Kesehatan yang Bikin Kaget
- 6 Khasiat Oatmeal, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Kacang Merah yang Tidak Terduga
