JPNN.com 
7 Manfaat Rutin Minum Susu Kunyit, Bantu Tidur Lebih Nyenyak
Kamis, 03 Oktober 2024 – 02:01 WIB
Ilustrasi susu kunyit. Foto : Ricardo/JPNN.com
5. Meningkatkan Kesehatan Usus
Sifat antioksidan dan antiinflamasi kunyit membantu pencernaan yang sehat.
Kombinasi susu hangat dan ghee juga membantu pemecahan nutrisi dan penyerapan lebih baik dalam tubuh.
6. Meningkatkan Suasana Hati
Bahan aktif dalam kunyit, kurkumin telah diklaim bisa meningkatkan mood dan mengurangi gejala depresi berdasarkan beberapa penelitian.
7. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Sifat antiinflamasi yang ada dalam kunyit telah dikaitkan dengan pengurangan jerawat dan pigmentasi serta menenangkan eksim.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi susu kunyit yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah meningkatkan suasana hati.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 6 Manfaat Nanas Madu, Baik untuk Jantung Anda
- 6 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Ampuh Atasi Keputihan pada Wanita
- 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Pencernaan Bakalan Menderita
- 3 Manfaat Susu Campur Gula Merah, Ampuh Redakan Nyeri Sendi
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
