7 Manfaat Selai Kacang, Nomor 3 Anda Tak Percaya

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi roti saat sarapan? Mengonsumsi roti yang dioles selai saat sarapan bisa membuat perut kenyang.

Saat ini, ada banyak pilihan selai untuk roti yang bisa Anda pilih.

Mulai dari selai stroberi, selai cokelat, selai blueberry hingga selai kacang.

Memang tidak semua orang bisa mengonsumsi selai kacang karena alasan alergi.

Namun, bagi Anda yang tidak alergi terhadap kacang, cobalah mengonsumsi selai kacang.

Hal ini karena selai kacang tanah ternyata bisa mengatasi beberapa penyakit.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Ndtv.

1. Penurunan Berat Badan

Dengan 180 hingga 210 kalori per porsi, menyebut selai kacang sebagai makanan diet mungkin tampak kontra-intuitif.