7 Manfaat Telur Puyuh yang Tidak Terduga, Nomor 1 Bikin Kaget

jpnn.com, JAKARTA - TELUR puyuh merupakan telur berukuran kecil yang berasal dari burung puyuh.

Bagi penderita kolesterol tinggi, tentu telur puyuh bukan merupakan makanan mereka.

Namun, Anda sebaiknya jangan pernah meremehkan manfaat sehat telur mungil yang satu ini.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.

https://www.stylecraze.com/articles/health-benefits-of-quail-egg/?fbclid=IwAR1yn8-0DtOT9Vy3lY4_ZN1JgRPSoVrxLclHwuALIIuDLNI_MVSoF8LTbxo.

1. Membantu Mengobati Gangguan Pernafasan

Praktek pengobatan kuno melibatkan penggunaan telur puyuh untuk mengobati asma dan bronkitis.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Food Science & Nutrition menemukan suplemen makanan dengan telur puyuh efektif dalam mengurangi gejala rinitis alergi.

2. Membantu Mengobati Alergi

Manfaat telur puyuh lainnya adalah membantu mengobati alergi karena adanya kandungan ovomucoid, suatu enzim (trypsin) inhibitor.