7 Manfaat Terapi Bekam untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui
Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Diponegoro menunjukkan bahwa terapi bekam bisa meningkatkan sirkulasi darah secara signifikan.
Dengan menstimulasi pembuluh darah kapiler di bawah kulit, terapi ini membantu menghilangkan racun dari tubuh dan mempromosikan aliran darah yang lebih lancar.
3. Mengurangi Gejala Migrain
Buat kamu yang sering mengalami migrain, terapi bekam bisa menjadi solusi alternatif.
Studi yang dilakukan di Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada menunjukkan bahwa terapi bekam efektif dalam mengurangi frekuensi dan intensitas serangan migrain.
Proses vakum dari bekam membantu mengurangi ketegangan otot dan memperbaiki aliran darah ke otak, yang bisa membantu mengurangi gejala migrain.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem kekebalan tubuh yang kuat adalah pertahanan terbaik terhadap berbagai penyakit.
Penelitian di Universitas Hasanuddin, Makassar menemukan bahwa terapi bekam bisa merangsang produksi sel darah putih yang berperan penting dalam melawan infeksi.
Dengan meningkatkan jumlah sel darah putih, terapi bekam membantu tubuh kamu menjadi lebih tahan terhadap bakteri dan virus.
Ada beberapa manfaat terapi bekam yang ternyata baik untuk kesehatan jika dilakukan secara rutin seperti memperbaiki kualitas tidur.
- Ketahui 7 Manfaat Terapi Meditasi untuk Kesehatan
- Wajib Tahu, Ini 7 Manfaat Terapi Yoga untuk Kesehatan
- 5 Manfaat Terapi Pijat Refleksi, Bantu Usir Stres dengan Mudah
- 7 Manfaat Terapi Akupunktur yang Luar Biasa
- 4 Manfaat Gula Aren, Bantu Redakan Stres dengan Cepat
- 6 Khasiat Oatmeal, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini