JPNN.com 
7 Manfaat Tidak Terduga Susu Kambing untuk Kesehatan
jpnn.com, JAKARTA - SUSU merupakan salah satu jenis minuman populer yang telah lama dikenal akan kandungan gizinya.
Ada berbagai jenis susu yang bisa Anda konsumsi, tetapi yang paling populer tentu saja susu sapi.
Selain susu sapi, ada juga susu almond, susu kambing, susu kedelai dan lainnya.
Anda mungkin belum pernah mengonsumsi susu kambing, tetapi jangan remehkan manfaatnya.
Susu kambing mengandung nutrisi penting seperti lemak, protein, vitamin dan mineral seperti vitamin B6, vitamin A, kalsium dan fosfor.
Selain itu, susu kambing aman bagi bayi karena memiliki daya cerna yang lebih tinggi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan kesehatan jantung
Mengonsumsi susu kambing bisa menjaga kesehatan jantung karena kandungan magnesiumnya yang tinggi.
Ada beberapa manfaat susu kambing yang baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah bisa mengatasi masalah pencernaan pada bayi.
- 5 Bahaya Minum Teh Berlebihan, Bisa Meningkatkan Risiko Serangan Anemia
- 4 Makanan Selain Susu yang Kaya Kandungan Kalsium
- Cegah Serangan Anemia dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Zat Besi Ini
- 5 Bahaya Susu yang Tidak Terduga, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Brokoli, Bantu Jaga Kesehatan Jantung
- 4 Manfaat Yoghurt yang Tidak Terduga, Ampuh Menurunkan Tekanan Darah
