7 Minuman Sehat dan Lezat Ini Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi Lho

7 Minuman Sehat dan Lezat Ini Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi Lho
Susu kedelai. Foto dukang/123rf

Kakao mengandung asam lemak tak jenuh tunggal tingkat tinggi, yang juga bisa membantu meningkatkan kadar kolesterol.

Namun, minuman yang mengandung cokelat olahan memiliki kadar lemak jenuh yang tinggi.

Orang yang mencari pilihan yang sehat mungkin ingin memilih minuman kakao murni.(fny/jpnn)

Ada beberapa minuman yang bisa menurunkan kolesterol tinggi seperti misalnya teh hijau.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News