7 Minuman Sehat Ini Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Jumat, 15 April 2022 – 02:06 WIB

Ilustrasi susu almond. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda menderita tekanan darah tinggi? Tekanan darah tinggi kini bisa menyerang siapa saja.
Tekanan darah tinggi sebagai akibat dari pola gaya hidup yang tidak sehat.
Anda bisa menderita tekanan darah tinggi jika sering mengonsumsi makanan berlemak dan lainnya.
Namun, beberapa minuman bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Andonline.
https://medical.andonline.com/10-drinks-that-lower-your-blood-pressure/?fbclid=IwAR2-r9Zr2E-Ql1dJGZRuzhS2Kt-k5gH_50akokzNVW_Gf4U3DpkgrauMOW8.
1. Air
Tahukah Anda apa yang membentuk 73 persen dari jantung manusia?
Jawabannya adalah air. Itulah sebabnya mengapa dalam hal kesehatan tekanan darah, tidak ada minuman sehat lain yang mengalahkannya.
Ada beberapa minuman sehat yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi seseorang dan salah satunya adalah susu dan teh.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 9 Buah untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 6 Manfaat Kopi untuk Menurunkan Berat Badan
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- 4 Jenis Kacang yang Cocok Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 5 Khasiat Biji Anggur, Ampuh Melawan Serangan Penyakit Kronis Ini