JPNN.com 
7 Minuman yang Bakalan Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Tanpa Gangguan
Minggu, 27 Oktober 2024 – 02:00 WIB
Susu. Foto : Ricardo/JPNN.com
7. Kulit lemon dan teh mint
Rebus daun mint yang dihancurkan dan kulit lemon dalam air, selesai.
Sifat penenang dari lemon dan mint akan menenangkan Anda, sehingga kamu bisa tertidur.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis minuman yang sehat dan bergizi yang bisa membantu Anda mudah tidur nyenyak malam ini dan salah satunya teh mint.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
