7 Pengobatan Alami Ini Ampuh Atasi Migrain yang Menyakitkan
Sabtu, 11 Maret 2023 – 02:14 WIB
![7 Pengobatan Alami Ini Ampuh Atasi Migrain yang Menyakitkan](https://cloud.jpnn.com/photo/arsip/watermark/2020/04/06/minuman-dari-jahe-foto-hellosehat-34.jpg)
Ilustrasi teh jahe. Foto: Hellosehat
Untuk menggunakan minyak peppermint, Anda bisa memanaskan sedikit minyak dan menghirup uapnya menggunakan alat penguap.
Teh peppermint bisa dibuat dengan merebus daun peppermint dalam air.
Biarkan campuran mendidih selama beberapa waktu. Tuang teh peppermint ke dalam cangkir.
5. Minum air
Anda perlu minum banyak air untuk mencegah dehidrasi, terutama jika kamu muntah karena migrain.
Selain itu, air minum bisa membantu mengatasi sakit kepala yang disebabkan karena dehidrasi.
Anda juga bisa mencoba minum cairan selain air, seperti jus dan sup. Pastikan untuk menghindari cairan apa pun yang bisa memicu migrain Anda.
6. Beristirahat
Anda bisa mencoba beristirahat di ruangan yang sunyi dan gelap untuk meredakan migrain.
Selain itu, Anda mungkin ingin tidur sambil beristirahat.
Ada beberapa jenis pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi migrain dengan cepat dan salah satunya adalah minum air putih.
BERITA TERKAIT
- Atasi Diare dengan Menggunakan 3 Pengobatan Alami Ini
- IDI Gerung Bagikan Informasi Pengobatan Migrain yang Tepat
- 5 Pengobatan Alami yang Ampuh Mengatasi Infeksi Telinga yang Harus Kamu Coba!
- 9 Manfaat Teh Jahe, Wanita Pasti Suka
- Atasi Sembelit dengan Menggunakan 10 Pengobatan Alami Ini
- 6 Khasiat Air Rebusan Daun Pandan Campur Jahe Merah, Bantu Obati Pilek