JPNN.com 
7 Pengobatan Alami Ini Ampuh Atasi Migrain yang Menyakitkan
Sabtu, 11 Maret 2023 – 02:14 WIB
Ilustrasi teh jahe. Foto: Hellosehat
Ini akan membantu Anda mengatasi gejala migrain dan bangun dengan segar dan santai.
7. Cobalah teknik relaksasi
Mencoba beberapa teknik relaksasi bisa membantu Anda mengurangi stres.
Anda bisa mencoba teknik relaksasi seperti yoga, pijat, pernapasan sadar, meditasi, dan olahraga.
Anda juga bisa mencoba meletakkan handuk basah atau kain dingin di atas kepala Anda.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi migrain dengan cepat dan salah satunya adalah minum air putih.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Pengobatan Alami untuk Otot Tegang yang Menyakitkan
- Pilek Tak Kunjung Sembuh, Atasi dengan Mengonsumsi 5 Pengobatan Alami Ini
- 4 Titik Pijat Ringan untuk Redakan Migrain
- Jaga Kesehatan Pencernaan dengan Mengonsumsi 9 Herbal Ini
- Redakan Nyeri Otot dengan Mengonsumsi 3 Bahan Alami Ini
- 6 Pengobatan Alami untuk Meredakan Nyeri Asam Urat
