7 Pengobatan Alami yang Ampuh Atasi Nyeri Asam Urat

Kadar antosianin yang tinggi dalam ceri bisa membantu mengurangi peradangan dan serangan asam urat.

Jadi, cobalah makan 15 hingga 20 buah ceri sehari untuk mencegah gejala asam urat.

2. Apel

Apel mengandung asam malat, yang bisa membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.

Asam malat membuat apel menjadi bagian dalam diet penurun asam urat, karena membantu mengurangi pembengkakan dan menghilangkan rasa sakit.

Jadi, pastikan untuk makan satu apel setiap habis makan untuk mencegah asam urat.

3. Jahe

Jahe segar memiliki sifat antiinflamasi dan bisa digunakan sebagai obat rumah yang efektif untuk mengobati asam urat.

Menambahkan jahe ke makanan sehari-hari Anda saat memasak bisa menjadi cara termudah dan sederhana untuk mengobati asam urat.

Minum segelas air jahe setiap hari juga bisa membantu meredakan gejala asam urat secara efektif.