7 Pengobatan Alami yang Bantu Redakan Sakit Perut dengan Cepat

Ini adalah diet rendah serat dan mengikat tinggi yang dapat membantu Anda mengatasi sakit perut tanpa memperburuknya.

2. Pepermint (Mujaaja)

Menthol dalam daun peppermint adalah pengobatan alami untuk masalah sakit perut. Ini adalah perbaikan cepat umum untuk mual dan sakit perut.

Anda bisa meminumnya dengan cara membuat secangkir teh peppermint, menghirup ekstrak peppermint, menghisap permen mint, atau mengunyah daunnya.

3. Koktail pahit dan soda

Koktail mengandung bahan-bahan seperti adas, mint, jahe, dan kayu manis, yang membantu meredakan gangguan perut.

Lima atau enam tetes koktail pahit ke dalam segelas ginger ale dingin, tonik, atau soda klub akan menenangkan Anda.

Mereka biasanya ditemukan di bar, tetapi Anda bisa memesannya secara online.

4. Jahe

Daftar ini tidak akan lengkap tanpa bumbu super ini. Jahe telah digunakan secara turun-temurun untuk mengobati nyeri dan beberapa jenis gangguan perut.

Ini memiliki sifat antiinflamasi dalam segala bentuk seperti suplemen, minuman, dan mengunyahnya. Buat secangkir teh jahe dengan jahe segar yang dipotong-potong.