7 Ramuan Alami Ini Bikin Tekanan Darah Tinggi Langsung Ambrol

jpnn.com, JAKARTA - TEKANAN darah tinggi jika tidak segera diobati bisa berbahaya untuk jantung dan otak.

Tekanan darah tinggi bisa timbul karena naiknya tekanan darah dalam tubuh.

Selain itu, Anda bisa saja terserang tekanan darah tinggi jika mengonsumsi makanan kaya lemak terlalu sering dan stres.

Nah, jangan dulu mengonsumsi obat. Ada beberapa ramuan alami yang bisa mengatasi tekanan darah tinggi.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthline.

https://www.healthline.com/nutrition/herbs-to-lower-blood-pressure?fbclid=IwAR1xssi4wkGlsaDRjNvGP46MOTxmMp1dd64V0g459aRqMKiOFr7iJ8OwQ8o#Managing-high-blood-pressure.

1. Kemangi

Kemangi (Ocimum basilicum) adalah ramuan beraroma yang tersedia dalam berbagai bentuk, populer dalam pengobatan alternatif karena kaya akan berbagai senyawa kuat.

Ramuan alami kemangi mengandung senyawa, seperti eugenol, yang bisa membantu mengurangi tekanan darah, menurut penelitian pada hewan.