8 Alasan Anda Harus Menambahkan Kayu Manis ke Dalam Kopi

Karena kafein meningkatkan kadar dopamin dalam tubuh. Dopamin juga bisa secara efektif meningkatkan suasana hati Anda. Ini juga merupakan obat terbaik untuk mencegah depresi.

5. Mengatur Kadar Gula Darah

Menambahkan kayu manis ke kopi bisa membantu menjaga kadar gula darah stabil, asalkan tidak menambahkan gula ke kopi.

Kayu manis memiliki rasa manis yang khas. Kayu manis meningkatkan sensitivitas insulin segera setelah dikonsumsi.

6. Menguatkan antioksidan dalam tubuh

Kopi hitam campur kayu manis diklaim memiliki efek antioksidan.

Secangkir kopi bisa mengandung vitamin B2, B3, B5, zat mangan, magnesium, dan potasium.

7. Membantu mencegah kanker