8 Bahaya Mengonsumsi Pisang Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini

Jadi, Anda bisa mempertimbangkan dengan tepat semua kerugian dari makan pisang setiap hari.

3. Konsumsi Kalori Berlebihan

Mengonsumsi 100 gram pisang menghasilkan sekitar 74-150 kalori.

Jadi, Anda mungkin perlu memperhatikan apakah kamu menjalani diet seimbang saat mengonsumsi jumlah pisang dan kalori yang sesuai.

4. Sakit Perut

100 gram pisang mungkin mengandung sebanyak 35 gram karbohidrat dan konsumsi karbohidrat bisa menyebabkan gangguan gastrointestinal fungsional pada anak-anak, kram perut, dan efek negatif lainnya termasuk kembung.

5. Tidak Cocok untuk Penyakit Ginjal Kronis

Penyakit Ginjal Kronis (PGK) terbukti dipengaruhi oleh konsumsi kalium dan kontrol kalium juga bisa meningkatkan hasil neuromuskular pada PGK.

6. Alergi Lateks

Alergi lateks atau sindrom buah lateks memiliki konsekuensi klinis dan alergi pisang terbukti menjadi salah satu pemicu sindrom ini.

7. Kembung

Menurut penelitian terbaru, pisang terbukti menyebabkan kembung dan beberapa respons aktif lainnya terhadap performa bersepeda dan olahraga.

Nah, jika Anda tidak suka kembung, pertimbangkan bagaimana dan kapan kamu mengonsumsi pisang.