8 Bahaya Terlalu Sering Konsumsi Jahe, Nomor 2 Bikin Khawatir

Gingerol dalam jahe (yang mirip dengan capsaicin, bahan aktif dalam banyak rempah-rempah dan cabai) diduga mengiritasi lambung, membuatnya menghasilkan lebih banyak asam.

Namun, beberapa bukti menyatakan jahe sebenarnya bisa membantu mengobati sakit perut.

5. Tidak Aman Dikonsumsi Selama Kehamilan

Meskipun jahe bisa mengurangi mual pada wanita hamil, penting untuk memperhatikan sisi gelap ramuan itu juga.

Menurut para ahli tertentu, mengonsumsi jahe bisa meningkatkan risiko keguguran.

Mungkin tidak berbahaya jika dosisnya di bawah 1500 mg per hari.

Apa pun di luar ini bisa tidak aman bagi wanita hamil.

Mengonsumsi suplemen jahe dalam dosis besar juga bisa menyebabkan keguguran dan komplikasi lainnya.