JPNN.com 
8 Cara Konsumsi Alpukat Secara Sehat
Rabu, 30 Januari 2019 – 23:49 WIB
Alpukat. Foto: pixabay
5. Mengonsumsinya bersama dengan sushi.
6. Diblender lalu dicampurkan dengan sayur sebagai pengganti dressing untuk salad.
7. Dibuat es krim dengan memblender susu dan alpukat, tanpa tambahan gula atau krim kental.
8. Diblender dan dijadikan krim untuk pasta.
Mana yang menjadi cara favorit Anda untuk menikmati alpukat? Supaya kolesterol tinggi terkendali dan beragam manfaat sehat lain bisa benar-benar Anda rasakan, konsumsilah alpukat sebanyak satu buah setiap hari.(NB/ RVS/klikdokter)
Supaya alpukat dapat secara optimal memberikan manfaat kesehatan, cara pengolahannya penting untuk diperhatikan.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Brokoli, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
- 4 Khasiat Air Daun Pandan, Wajib Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 6 Manfaat Kangkung, Ampuh Melawan Kerusakan Hati
- 9 Manfaat Cengkeh, Baik untuk Penderita Diabetes
- 3 Manfaat Air Jahe Campur Bawang Putih, Baik Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- Sembuh dari Kanker, Nunung Masih Berjuang Mengobati Diabetes
.jpeg)
