JPNN.com 
8 Cara Konsumsi Alpukat Secara Sehat
Rabu, 30 Januari 2019 – 23:49 WIB
Alpukat. Foto: pixabay
5. Mengonsumsinya bersama dengan sushi.
6. Diblender lalu dicampurkan dengan sayur sebagai pengganti dressing untuk salad.
7. Dibuat es krim dengan memblender susu dan alpukat, tanpa tambahan gula atau krim kental.
8. Diblender dan dijadikan krim untuk pasta.
Mana yang menjadi cara favorit Anda untuk menikmati alpukat? Supaya kolesterol tinggi terkendali dan beragam manfaat sehat lain bisa benar-benar Anda rasakan, konsumsilah alpukat sebanyak satu buah setiap hari.(NB/ RVS/klikdokter)
Supaya alpukat dapat secara optimal memberikan manfaat kesehatan, cara pengolahannya penting untuk diperhatikan.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 4 Buah Terbaik untuk Penderita Diabetes
- Perubahan Kecil Mampu Hindarkan Masyarakat dari Bahaya Diabetes
- Diterapi Hadirkan Pengobatan Holistik Berteknologi Modern
- 3 Manfaat Daun Jambu Biji, Baik untuk Penderita Diabetes
- 5 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis Campur Daun Serai, Bantu Obati Flu
- 3 Bahaya Minum Kopi Instan Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
