8 Cara Meningkatkan Nafsu Bermain Cinta Istri, Bikin Suami Langsung Kibarkan Bendera Putih

Apa pun yang mengganggu Anda, komunikasi bisa sangat membantu untuk mengatasinya.

4. Bumbui kehidupan cintamu

Jika Anda bosan dengan kehidupan seks kamu, itu bisa menyebabkan masalah libido.

Anda bisa mencoba membumbui kehidupan cinta kamu dengan menambahkan sesuatu yang baru ke rutinitas Anda.

5. Tidur yang cukup

Gaya hidup yang sibuk bisa membuat sulit untuk mendapatkan tidur malam yang baik, membuat Anda merasa lelah dan stres di siang hari.

Tidur penting bagi tubuh Anda untuk berfungsi secara normal. Tidur yang cukup bisa meningkatkan gairah seks Anda.

6. Buat janji temu dengan penyedia layanan kesehatan Anda