8 Hal Mudah untuk Dongkrak Gairah

3. Cek obat lain

Perhatikan kotak obat anda, bisa jadi obat yang selama ini diresepkan untuk anda adalah penyebab rendahnya libido anda. Selain pil KB, obat lain yang sering dikaitkan dengan kondisi ini adalah obat untuk hipertensi, asam refluks atau GERD, kecemasan dan depresi.

4. Bagi pekerjaan rumah tangga dengan adil

Setelah seharian bekerja, mungkin anda terlalu capek untuk mengurus anak dan melakukan pekerjaan rumah tangga.

Akan lebih baik bila pekerjaan rumah tangga dibagi dengan adil dan pastikan salah satu pihak tidak membebani lainnya. Hal ini juga akan membuat pasangan lebih bahagia di atas ranjang maupun di luar.

5. Ubah setting kamar

"Saat ingin berduaan dengan suami, jangan biarkan anak atau hewan peliharaan masuk ke kamar karena akan membunuh mood bercinta anda, misal dengan menutup pintu di malam hari," kata Millheiser.

Mungkin untuk membiasakannya agak susah, namun menciptakan kamar tidur kembali seksi akan membuat anda lebih rileks dan siap untuk bercinta.